Магнітні бурі: чи чекати на «шторм» 9 січня?

Сьогодні, у понеділок, 9 січня 2023 року, суттєвих магнітних бур не очікується: протягом останньої доби сонячна активність була на помірному рівні.

За інформацією Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, сьогодні геомагнітний стан буде переважно спокійний.

Магнітні бурі є наслідком спалахів на Сонці, внаслідок яких у бік Землі прямують потоки сонячного вітру. Він складається з потужних викидів протонів та електронів, заряд яких впливає на магнітне поле Землі.

Реакціями організму на магнітні коливання можуть стати головний біль, безсоння, занепад сил, депресія, стрибки тиску та порушення в роботі серцево-судинної системи організму.

Тим часом деякі експерти запевняють, що до магнітних бур чутливі лише 10% від усього населення земної кулі.

Однак тим, у кого є хронічні захворювання, варто особливо уважно ставитись до свого самопочуття у дні магнітних бур.

Щоб пережити несприятливі дні без наслідків для здоров’я, медики радять:

  • хоча б на якийсь час відмовитися від кави, нікотину та алкоголю;
  • частіше гуляти на свіжому повітрі;
  • дотримуватись режиму сну, тобто лягати щодня в один і той же час, і відпочивати не менше 8 годин;
  • споживати більше рідини;
  • виключити з раціону смажене, гостре, жирне, солоне та копчене.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Статті

Від турецького султана до Путіна: кому і навіщо пишуть листи українські козаки?

Славетний «Лист запорожців турецькому султанові» давно став символом українського гумору, волелюбства та норовистого характеру. Але… Read More

29-11-2025 в 14:47
  • Новини

«Я їду на фронт»: Єрмак зробив заяву після відставки з посади

Відразу після відставки Андрій Єрмак повідомив, що готовий вирушити на передову, — і це рішення… Read More

29-11-2025 в 13:32
  • Новини

Вночі Росія знову вдарила по Києву: є жертви та руйнування

Сьогодні, у суботу, 29 листопада 2025 року, розпочалися 1375-ті доби широкомасштабної збройної агресії Росії проти… Read More

29-11-2025 в 12:20
  • Новини

Без світла до вечора: одеситам повідомили нові адреси відключень 29 листопада

Сьогодні, у суботу, 29 листопада 2025 року, окрім стабілізаційних відключень світла за графіком, в Одесі… Read More

29-11-2025 в 10:15
  • Новини

Курсанта Одеської військової академії знайшли повішеним — він міг не витримати знущань

Трагічний інцидент стався в Одеській військовій академії: нещодавно неподалік вишу знайшли повішеним одного з курсантів.… Read More

29-11-2025 в 08:32
  • Новини

Викинув на дорогу: як покарають жителя Одещини, який жорстоко позбувся цуценят

В Одеській області поліцейські склали адміністративний протокол щодо місцевого жителя, який кинув напризволяще кількох цуценят.… Read More

29-11-2025 в 07:28