Магнітні бурі у червні: чи буде небезпечним перший літній день?

Так, за прогнозом спеціалістів Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України, цього дня можливі лише окремі збурені періоди.

Загалом, за інформацією вчених із Центру прогнозування космічної погоди Національного агентства океанічних та атмосферних досліджень США, у червні сонячна активність буде не дуже високою. Але в середині місяця очікується потужний спалах на Сонці.

Тим часом слід пам’ятати, що Сонце непостійне, і тому прогноз його активності може змінитися.

Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, і на психіку людини. І чим довше така дія, тим більш вимотаною і роздратованою стає людина. Вона може відчувати головний біль, запаморочення, нудоту, дратівливість, безсоння, біль у м’язах.

Найчастіше від магнітної активності страждають літні, а також метеозалежні люди. Але в дні сильних магнітних бур їх вплив можуть відчути на собі і цілком здорові люди.

Основним рецептом захисту від магнітних бур є здоровий сон і відпочинок. Також важливими є відмова від шкідливої їжі, зниження вживання кави, сигарет, спиртного та енергетиків. Слід дотримуватися правильного режиму дня, робити зарядку та дихальні вправи, більше гуляти на свіжому повітрі, але менше часу проводити на сонці.