Магнітні бурі сьогодні: чого очікувати метеозалежним

Ключові моменти:

• 30 жовтня очікуються магнітні бурі, які можуть вплинути на самопочуття метеозалежних людей.
  Магнітні бурі 30 жовтня: прогноз та вплив

Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на низькому рівні. Минулої доби на Сонці стався один спалах класу C (такі спалахи практично не впливають на Землю). Очікується, що у четвер геомагнітне поле буде від нестабільного рівня до рівня незначного шторму. Імовірність малого геомагнітного шторму – 20%, повідомляє сайт METEOPROG.

Згідно з актуальним прогнозом Національного управління океанічних та атмосферних досліджень США (NOAA), у четвер, 30 жовтня, очікується сонячна активність з К-індексом 4 (помаранчевий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.

Під час магнітних бур змінюється атмосферний тиск та електромагнітне поле. У деяких людей це викликає негативні реакції – головний біль, втому, емоційну нестабільність. Однак спеціальних ліків від такого стану не існує. Можна лише полегшити симптоми за допомогою загальнозміцнювальних засобів.

Вибір редакції: Плітки, насмішки та уїдливі жарти на роботі: як розпізнати моббінг та захистити себе

Як підтримати себе 11 жовтня:

• Дотримуйтесь режиму сну та харчування.
• Уникайте важкої їжі, алкоголю, кави, надмірно солоної та гострої.
• Пийте достатню кількість води.
• Проводьте час на свіжому повітрі.
• Легке фізичне навантаження допоможе залишатися в тонусі.
• Мінімізувати стреси та конфлікти.
• При хронічних хворобах – тримайте під рукою ліки.

Читайте також: Стартувала програма підтримки виноробів Одещини: як взяти участь