Новини

Магнітні бурі: який прогноз на 4 серпня

Сьогодні, у п'ятницю, 4 серпня, на Землі очікується слабка магнітна буря. Магнітна буря такої сили може бути причиною незначних збоїв у роботі енергосистем, а також вплинути на маршрути міграцій птахів та тварин.

Про це повідомляють в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.

Магнітні бурі – це збурення магнітного поля Землі, спричинені спалахами на Сонці. Такі коливання можуть негативно впливати на роботу систем зв’язку, а також людське здоров’я. Навіть невелике підвищення активності може вплинути на здоров’я.

Магнітні бурі мають сильний вплив на наше самопочуття, тому в ці дні потрібно дотримуватись простих рекомендацій, щоб полегшити свій стан. Насамперед потрібно завжди мати із собою ліки проти головного болю. Слід пити багато води та дотримуватися здорового харчування, не вживати занадто жирну їжу та алкоголь.

Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь наступних правил:

  • Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
  • Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
  • Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
  • Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
  • Регулярно провітрюйте кімнату на відкритому повітрі.
  • Постарайтеся менше нервувати.
  • Перед сном приймайте контрастний душ.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини

Як в Одесі вимикатимуть світло в останній день осені – графіки на 30 листопада

За даними «Укренерго», завтра, у неділю, 30 листопада, в останній день осені 2025 року, по… Read More

29-11-2025 в 21:35
  • Новини

Ворог атакував Одесу балістикою – прогримів потужний вибух

Суботнього вечора, 29 листопада 2025 року, в Одесі знову було неспокійно: після 19:00 у різних… Read More

29-11-2025 в 19:33
  • Авторський блог

Мюнхенська змова і 28 пунктів Трампа: як Європа повторює помилки минулого

Мюнхенська угода стала одним із найганебніших рішень європейської політики ХХ століття — домовленістю, яка відкрила… Read More

29-11-2025 в 18:41
  • Новини

Сьогодні в Одесі побільшає відключень світла: ДТЕК оновив графіки

Компанія ДТЕК оновила графіки стабілізаційних відключень світла в Одесі та області: станом на вечір суботи,… Read More

29-11-2025 в 17:18
  • Статті

Від ароматизаторів до іменних іграшок: як на Одещини заснувати крафтовий бізнес з нуля

Два роки тому, коли країною лунали тривоги й люди звикали до війни, молода родина з… Read More

29-11-2025 в 17:07
  • Новини

В Одесі вперше прозвучать «Мелодії пам’яті й світла»: філармонійний оркестр запрошує на унікальний концерт

Національний одеський філармонійний оркестр анонсував новий концерт «Мелодії пам’яті й світла», який відбудеться 5 грудня… Read More

29-11-2025 в 16:32