Новини

Магнітні бурі: який прогноз на 2 червня?

Одноденна магнітна буря накриє Землю у п'ятницю, 2 червня. Її потужність досягне рівня 4 бали, що робить її середньою за силою. Літнім і метеозалежним людям слід потурбуватися про самопочуття сьогодні.

Найвищою сонячна активність буде у другій половині дня та ввечері.

Співробітники сонячних лабораторій ведуть постійне спостереження за станом Сонця. У дні підвищеної сонячної активності на Землі виникають небезпечні для здоров’я магнітні бурі. Вони бувають різними за потужністю та тривалістю.

Як магнітні бурі впливають на здоров’я

Вплив магнітних бур на здоров’я дуже індивідуальний для кожної людини. Найсильніше наслідки бур відчувають метеочутливі люди та ті, хто має хронічні хвороби, а також вагітні жінки та літні люди.

Симптоми нездужання під час магнітної бурі також можуть бути різними, але найчастіше зустрічаються такі:

  • нудота;
  • головний біль;
  • запаморочення;
  • підвищений тиск;
  • біль в животі;
  • підвищена температура;
  • біль у м’язах та суглобах;
  • слабкість;
  • безсоння;
  • загострення хронічних захворювань.

Більшість людей переносять магнітні бурі досить легко, відчуваючи лише один або пару симптомів з перерахованих вище.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Щоб небезпечні дати пройшли для вас непомітно, дотримуйтесь правил здорового способу життя в дні магнітної бурі:

  • Їжте менше жирної, смаженої та гострої їжі, але більше сезонних фруктів, овочів та зелені.
  • Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну, енергетиків. Пийте більше води, зеленого чаю та компоту.
  • Проводьте більше часу на свіжому повітрі. Бажано зайнятися зарядкою на вулиці або хоча б просто прогулятися пішки.
  • Поки ви у приміщенні – регулярно провітрюйте кімнату.
  • Постарайтеся менше нервувати, не наражайте себе на конфлікти.
  • Перед сном приймайте контрастний душ.
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини

Одесу заливає дощем – що відомо про ситуацію на дорогах (ОНОВЛЕНО)

Сьогодні, у суботу, 4 жовтня 2025 року, Одесу знову накрила негода – зранку продовжується помірний… Read More

04-10-2025 в 13:33
  • Новини

Піанотерапія та «Таємний код»: культурні події Одеси 4-6 жовтня

Культурний оглядач «Одеського Життя» Юлія Сущенко зібрала найцікавіші культурні та освітні події Одеси які варто… Read More

04-10-2025 в 11:44
  • Новини партнерів

Китайський мінітрактор: де використовується та який обрати

Мінітрактор незамінний на присадибній ділянці як малих, так і великих розмірів. Цей чотирьохколісний  багатофункціональний транспорт… Read More

04-10-2025 в 11:38
  • Статті

«На пенсії — живемо!»: як газета-ювілярка стала всеукраїнським медіа та підтримує читачів під час війни

4 жовтня газета «На пенсії» відзначає 20-річний ювілей. Для видання – це тривалий шлях. «На… Read More

04-10-2025 в 10:32
  • Новини

Українці напишуть радіодиктант єдності: стала відома дата акції 2025 року

У понеділок, 27 жовтня 2025 року, у День української писемності та мови українці традиційно об'єднаються… Read More

04-10-2025 в 09:56
  • Новини

Які вулиці Одеси може затопити під час зливи – опубліковано список

В Одесі міська комісія з питань техногенно-екологічної безпеки та надзвичайних ситуацій (ТЕБ та НС) визначила… Read More

04-10-2025 в 08:32