Новини

Магнітні бурі: чого очікувати від сонячної активності 19 грудня

За прогнозами вчених у вівторок, 19 грудня, очікується підвищена геомагнітна активність, можливі періоди штормової космічної погоди.

Інформацію щодо космічної погоди надали в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.

Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля Землі з різною тривалістю та інтенсивністю. Вони пов’язані із потоками заряджених частинок, які викидає Сонце. Магнітні бурі можуть викликати перебої в роботі зв’язку, а також впливати на самопочуття літніх та метеозалежних людей.

Вплив геомагнітних коливань на людей

Навіть слабка магнітна буря може негативно впливати на самопочуття людей. Симптоми виявлятимуться у вигляді:

головний біль, втома;
безсоння;
порушення серцевого ритму;
зниження АТ;
запаморочення;
депресії.

Як захиститись від впливу магнітної бурі

Лікарі радять дотримуватися наступних правил:

відмовитися від кави, спиртного, енергетичних напоїв, а віддати перевагу зеленому та трав’яному чаю;
лягати відпочивати необхідно в один і той же час, спати не менше семи годин;
приймати контрастний душ;
проводити на свіжому повітрі більше часу та провітрювати кімнату.