Магнітні бурі 30 квітня: чи чекати поганого самопочуття?

Магнітні бурі: як впливають на людей

У повідомленні йдеться, що сьогодні очікуються окремі обурені періоди. Це означає, що у метеозалежних людей можуть бути головні болі через магнітні бурі, хоча більшість людей нічого не помітять.

Астрономічні явища, пов’язані з обуренням магнітного поля Землі, в залежності від своєї інтенсивності здатні вплинути навіть на здорову людину. У дні магнітних бур можливі:

• скачки тиску;
• головний біль;
• безсоння;
• підвищення температури тіла.

Багато метеозалежних людей скаржаться на:

• підвищену дратівливість;
• агресивність;
• також у періоди магнітних бур існує велика загроза загострення хронічних захворювань

Як слід захистити себе від магнітних бур

Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, у дні магнітних бур слід дотримуватися простих рекомендацій та вести здоровий спосіб життя:

• правильно харчуватися;
• займатися спортом;
• повноцінно відпочивати та висипатися;
• пити більше звичайної чистої води, трав’яного чаю, а від кави та алкоголю на якийсь час відмовитися;
• по можливості уникати стресів;
• перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків