Магнітні бурі 3 березня: яка на нас чекає космічна погода?

Вплив магнітних бур на людей

У повідомленні йдеться, що сьогодні очікуються окремі обурені періоди. Це означає, що у метеозалежних людей можуть бути головні болі через магнітні бурі, хоча більшість людей нічого не помітять.

Астрономічні явища, пов’язані з обуренням магнітного поля Землі, в залежності від своєї інтенсивності здатні вплинути навіть на здорову людину. У дні магнітних бур можливі стрибки тиску, головний біль, безсоння, підвищення температури тіла. Багато метеозалежних людей скаржаться на підвищену дратівливість, агресивність. Також у періоди магнітних бур існує велика загроза загострення хронічних захворювань

Як слід захищатися від магнітних бур

Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, в дні магнітних бур слід дотримуватися простих рекомендацій:

• вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, займатися спортом;
• повноцінно відпочивати та висипатися;
• пити більше звичайної чистої води, трав’яного чаю, а від кави та алкоголю на якийсь час відмовитися;
• по можливості уникати стресів;
• перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.