У понеділок, 26 грудня 2022 року, очікуються слабкі магнітні збурення. І хоча це не повноцінна магнітна буря, поберегтися варто.
Про це повідомляють в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.
Магнітні бурі – це обурення геомагнітного поля Землі, які можуть тривати від кількох годин до кількох днів, а також можуть мати різну інтенсивність. Вони впливають працювати систем зв’язку, можуть викликати технічні збої.
Однак і такі збурення поля здатні вплинути на деякі групи людей. Найбільш уразливі ті, хто має серцево-судинні захворювання, хто має проблеми з тиском. І в них можуть виникнути біль голови, слабкість.
Намагайтеся протягом усього несприятливого періоду не нервувати, ні з ким не вступати в конфлікти, не звертати уваги на подразники, не перевантажувати себе фізичними навантаженнями. Влаштуйте собі протягом дня дві або три додаткові перерви, коли можна просто посидіти і трохи перепочити.
Намагайтеся більше відпочивати. Можна влаштувати спа-процедури вдома, прийняти заспокійливу ванну, послухати приємну музику, почитати книгу або подивитися комедію.
Необхідно зробити ваше щоденне харчування легшим, прибравши з нього важку та жирну їжу. Потрібно дотримуватися водного режиму, тобто вживати якнайбільше чистої води. Рекомендовано вживання трав’яного чаю, а також заспокійливих засобів на рослинній основі.
Фільм "Одна битва за іншою" став головним переможцем премії "Оскар-2026", отримавши відразу шість нагород. Проте… Read More
У Любашівській громаді на Одещині збереглися десятки історичних споруд — від палаців дворянських родин до… Read More
Вранці 16 березня в Одесі сталася трагедія — у дворі на вулиці Варненській сміттєвоз під… Read More
В Одеському зоопарку сталася справжня весняна подія — ведмедиця Поляна вперше цього року вийшла у… Read More
В Одесі відбувся експертний круглий стіл на тему «Національний спротив як філософія єднання. Експертний діалог»,… Read More
Публікація про зношений прапор біля Будинку профспілок викликала резонанс серед одеситів. Уже невдовзі після розголосу… Read More