У понеділок, 26 грудня 2022 року, очікуються слабкі магнітні збурення. І хоча це не повноцінна магнітна буря, поберегтися варто.
Про це повідомляють в Одеській обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.
Магнітні бурі – це обурення геомагнітного поля Землі, які можуть тривати від кількох годин до кількох днів, а також можуть мати різну інтенсивність. Вони впливають працювати систем зв’язку, можуть викликати технічні збої.
Однак і такі збурення поля здатні вплинути на деякі групи людей. Найбільш уразливі ті, хто має серцево-судинні захворювання, хто має проблеми з тиском. І в них можуть виникнути біль голови, слабкість.
Намагайтеся протягом усього несприятливого періоду не нервувати, ні з ким не вступати в конфлікти, не звертати уваги на подразники, не перевантажувати себе фізичними навантаженнями. Влаштуйте собі протягом дня дві або три додаткові перерви, коли можна просто посидіти і трохи перепочити.
Намагайтеся більше відпочивати. Можна влаштувати спа-процедури вдома, прийняти заспокійливу ванну, послухати приємну музику, почитати книгу або подивитися комедію.
Необхідно зробити ваше щоденне харчування легшим, прибравши з нього важку та жирну їжу. Потрібно дотримуватися водного режиму, тобто вживати якнайбільше чистої води. Рекомендовано вживання трав’яного чаю, а також заспокійливих засобів на рослинній основі.
При виборі нового розміру коліс використовується шинний калькулятор, який спрощує процес підбору. Read More
У суботу, 23 листопада 2024 року, в Одесі та Одеській області очікується прохолодна та вітряна… Read More
В Одесі встановлять 11 мобільних укриттів у місцях із великим скупченням людей. Рішення ухвалив виконавчий… Read More
Італія заявила про готовність підтримати відновлення Одеської області через реалізацію низки спільних проєктів. Це питання… Read More
Ця історія про учнів херсонської школи та їхню вчительку Олену, які підтримують українських захисників на… Read More
Новорічні свята вже не за горами. Саме час задуматися про подарунки. Кожна дитина вірить у… Read More