Новини

Магнітні бурі 20 квітня: на Землі третій день поспіль вирує космічний шторм

Сильна магнітна буря, яка накрила нашу планету у вівторок, 18 квітня, триватиме і сьогодні, у четвер, 20 квітня.

Про це повідомляють фахівці Одеської обсерваторії Радіоастрономічного інституту НАН України.

За їх інформацією 20 квітня продовжиться підвищена геомагнітна активність з періодами штормової космічної погоди.

Раніше повідомлялося, що цей геомагнітний шторм буде вирувати три дні – до 20 квітня. Він може позначитися на самопочутті кожної людини, але особливо уважними мають бути метеочутливі люди та люди зі слабким здоров’ям.

Як впливають на нас магнітні бурі

Обурення геомагнітного поля Землі викликаються спалахами на Сонці – те, що ми і називаємо магнітними бурями – можуть відчути всі люди, особливо якщо буря досить потужна (а нинішня якраз є такою).

Найчастіше спостерігаються такі симптоми:

  • порушення сну;
  • втома і слабкість;
  • дратівливість та пригнічений настрій;
  • головний біль та запаморочення;
  • підвищений або знижений артеріальний тиск;
  • біль у спині та суглобах;
  • апатія або тривога;
  • загострення хронічних хвороб.

Як уберегтися від магнітної бурі

  • У першу чергу медики рекомендують дотримуватися режиму сну, намагатися лягати і прокидатися в один і той же час. У принципі, ця порада універсальна і має міцно увійти в життя будь-якої людини, яка стежить за своїм здоров’ям.
  • Також важливо звернути увагу на свій раціон: відмовитися від надмірно жирних та солоних страв. А ось включити в меню пару бананів не завадить: вони багаті на калій та активні речовини – захисники від стресу. Взагалі корисно вживати більше сезонних фруктів та овочів.
  • Пити більше води чи трав’яного чаю. А вживання кави та алкоголю бажано обмежити.
  • Слід також уникати стресів та нервових навантажень та більше гуляти на свіжому повітрі
Share
Редакция

Редакция «Одесской жизни». Пишем о том, что происходит в городе, замечаем важные детали и знакомим вас с интересными людьми.

Recent Posts

  • Новини

У Південний «на щиті» повернулися бойовий медик і навідник ПТРК

У Південному попрощалися одразу з двома загиблими воїнами - солдатом Марковським Ігорем Григоровичем і бойовим… Read More

2024-11-22
  • Новини

В Одесі автобуси на Пересип повернулися на звичний маршрут

Із п'ятниці, 22 листопада, в Одесі відновлено роботу автобусів № 105 і №105-А за постійним… Read More

2024-11-22
  • Новини

Ремонтні роботи в Одесі: список вулиць, де не буде світла сьогодні

У п'ятницю, 22 листопада 2024 року, у зв'язку з плановими роботами на міських електромережах деякі… Read More

2024-11-22
  • Новини

Війна, день 1003: росія випробувала в Україні нову балістичну ракету

1003-й день Україна протистоїть повномасшатабній агресії російської федерації. На ранок, 22 листопада, ситуація на фронті… Read More

2024-11-22
  • Новини

В Одесі жінка за кермом «Ssang Yong» переїхала пішохода

В Одесі 49-річна водійка автомобіля «Ssang Yong» наїхала на жінку, яка переходила проїжджу частину і… Read More

2024-11-22
  • Positive News

Анекдот дня: чого бажає Рабінович у банку

Доброго ранку, друзі! Почніть свій день з посмішки - ми підготували для вас свіжу порцію… Read More

2024-11-22