Новини

Магнітні бурі 17 червня: прогноз і вплив на здоров’я

Сьогодні, 17 червня 2025 року, очікується середня магнітна буря, яка може позначитися на самопочутті метеозалежних людей, викликаючи втому або дратівливість.

Ключові моменти

  • Прогноз магнітних бур на 17 червня
  • Як допомогти організму під час магнітних бур

Прогноз магнітних бур на 17 червня

За даними Центру прогнозування космічної погоди при Національному управлінні океанічних і атмосферних досліджень США, у вівторок, 17 червня, очікується сонячна активність із К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає середнім магнітним бурям.

Магнітні бурі виникають унаслідок потужних спалахів на Сонці. У момент коронального викиду в простір вириваються заряджені частинки – електрони і протони, які під час наближення до Землі впливають на магнітосферу планети. Залежно від інтенсивності бурі вплив може бути незначним або серйозним – аж до порушення роботи супутників, мобільного зв’язку, GPS і навігації.

Вибір редакції: Не вір очам своїм: як не попастися на АІ-обман у соцмережах

Мірою оцінки потужності магнітних бур є планетарний К-індекс. Показники від 1 до 4 вважаються слабкими і зазвичай не викликають реакції у людей. Починаючи з К-індексу 5 («червоний» рівень), бурі можуть відчутно впливати на самопочуття, а за значень 7-8 і вище можливе навіть виникнення північного сяйва.

У дні підвищеної геомагнітної активності багато людей скаржаться на головний біль, слабкість, порушення сну, пригніченість або навпаки – тривожність. Особливо це стосується людей із хронічними серцево-судинними хворобами, гіпертоніків, а також літніх людей.

Що робити під час магнітних бур

  • Пити більше води та зменшити кількість кофеїну й алкоголю.
  • Лягати спати не пізніше 23:00 і забезпечити повноцінний нічний відпочинок.
  • Зменшити емоційне навантаження, уникати стресів і сильних переживань.
  • Збалансувати раціон, додати більше овочів, фруктів, магнію та калію.
  • Якщо є проблеми з тиском або серцем – тримати під рукою призначені препарати.

Вибір редакції: Ланжерон та Відрада: невідомі історії перлин одеських пляжів.

Share
Вікторія Басок

Авторка видання "Одеське життя". У медіа та соціальних мережах працює з 2015 року. За освітою - філолог.

Recent Posts

  • Новини

Таблички нового зразка з’явились на зупинках в Одесі: до них вже є питання

В Одесі почали встановлювати таблички нового зразка на зупинках громадського транспорту — з іншим дизайном… Read More

19-03-2026 в 23:07
  • Реклама / Новини партнерів

Невидимий витік бюджету: Як пошукова репутація множить на нуль ваші рекламні зусилля

Трафік ллється, кліки йдуть, бюджет витрачається зі швидкістю світла. Ви дивитеся на метрики рекламного кабінету… Read More

19-03-2026 в 22:49
  • Новини

Рекламні борги університета Ківалова: одеський суд ухвалив несподіване рішення

Комунальний заклад «Одесреклама» намагався відсудити у Міжнародного гуманітарного університету понад 313 тисяч гривень за розміщення… Read More

19-03-2026 в 22:26
  • Статті

Зручна каша для зайнятих: чому гречка виграє у рису й вівсянки

Гречка — одна з небагатьох круп, яка не «тікає», не пригорає і не потребує постійного… Read More

19-03-2026 в 21:37
  • Новини

Вилкове залишилось без управління: мера засудили та звільнили, заміну не знайшли

Після дострокового звільнення міського голови Вилкового Матвія Іванова депутати не змогли вирішити, хто тимчасово керуватиме… Read More

19-03-2026 в 21:14
  • Статті

Строковий трудовий договір: у яких випадках вас уже не можуть звільнити

Ви можете вважати, що працюєте «тимчасово», а насправді вже маєте постійну роботу. У трудовому законодавстві… Read More

19-03-2026 в 20:44