Магнітні бурі 14 квітня: чи побоюватися за самопочуття у п’ятницю

Як магнітні бурі впливають на самопочуття

Астрономічні явища, пов’язані з обуренням магнітного поля Землі, в залежності від своєї інтенсивності здатні вплинути на здоров’я людей метеозалежних або з хронічними хворобами. Хоча більшість людей за такої сили як сьогодні на них навіть не зверне уваги.

І все ж таки, в дні магнітних бур можливі:

• стрибки тиску;
• головний біль;
• безсоння;
• підвищення температури тіла.

Багато метеозалежних людей також скаржаться на:

• підвищена дратівливість;
• агресивність;
• існує загроза загострення хронічних захворювань.
• Як захиститися від магнітних бур

Як захиститися від магнітних бур

Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, в дні магнітних бур слід дотримуватися простих рекомендацій:

• вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися, займатися спортом;
• повноцінно відпочивати та висипатися;
• пити більше звичайної чистої води, трав’яного чаю, а від кави та алкоголю на якийсь час відмовитися;
• по можливості уникати стресів;
• перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.