Магнітна буря посилюється: чого чекати 31 травня

Ключові моменти:

• Сьогодні, 31 травня, сильних магнітних бур не очікується.
• У другій половині дня сонячна активність може зрости до 4 балів, що відповідає слабкій магнітній бурі.
• Метеозалежним людям рекомендують уникати перевантажень і дотримуватися режиму сну.

Яким буде рівень сонячної активності 31 травня

За прогнозами міжнародних метеорологічних центрів, у неділю, 31 травня 2026 року, геомагнітна обстановка почне поступово загострюватися. Якщо в суботу, 30 травня, магнітосфера залишалася відносно спокійною, то в останній день весни показники сонячної активності піднімуться до 4 балів (К-індекс 4).

Такий рівень класифікується як слабка магнітна буря або геомагнітний шлейф. Більшість людей не відчують серйозних змін, однак метеочутливі громадяни, люди похилого віку та особи з хронічними захворюваннями можуть зіткнутися з легкою втомлюваністю, сонливістю або незначними стрибками артеріального тиску.

Астросиноптики попереджають: цей недільний сплеск – лише підготовка до більш відчутного збурення, яке накриє Землю в перший день літа, 1 червня.

Водночас навіть помірні коливання магнітного поля здатні впливати на самопочуття метеочутливих людей. Дехто може зіткнутися з головним болем, втомою, порушеннями сну або перепадами артеріального тиску.

Вибір редакції: Не ігноруйте тривоги у вихідні: Міноборони попередило про загрозу масованих атак

Що таке магнітні бурі і як від них захиститися

Магнітні бурі виникають через спалахи на Сонці та викиди заряджених частинок, які досягають магнітного поля Землі та викликають його збурення. Найсильніші геомагнітні шторми здатні впливати не лише на самопочуття людей, а й на роботу супутникових систем та засобів зв’язку.

Щоб легше перенести періоди підвищеної сонячної активності, лікарі радять: висипатися;

• уникати стресів;
• пити достатню кількість води;
• не перевантажувати організм фізичними навантаженнями.

Людям із хронічними серцево-судинними захворюваннями рекомендують особливо уважно стежити за своїм станом і дотримуватися призначень лікаря.

Читайте також: До літа «Укрзалізниця» додає поїзди до Одеси: що зміниться.