Космічна погода 28 квітня: магнітна буря пішла на спад?

У Центрі прогнозування космічної погоди також запевняють: істотних магнітних бур 28 квітня не очікується. Передбачається, що сьогодні геомагнітне поле буде від спокійного до рівня, що не встановився. Сонячна активність, мабуть, буде низькою.

Що таке магнітні бурі?

Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля Землі з різною тривалістю та інтенсивністю. Вони пов’язані із потоками заряджених частинок, які викидає Сонце.

Крім того, вважається, що магнітні бурі впливають і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш вимотаною і роздратованою стає людина.

У той же час у людей, які раніше не відчували на собі вплив магнітних бур, здоров’я може погіршитися незначно або такі дні пройдуть непомітно.

Магнітні бурі: як уберегти здоров’я в небезпечні дні?

Щоб благополучно пережити несприятливі для здоров’я дні, дотримуйтесь простих рекомендацій:

• проводьте більше часу на свіжому повітрі;
• бажано не вживати алкогольних напоїв та жирної шкідливої їжі;
• налагодьте режим сну;
• приймайте контрастний душ, якщо немає проблем із судинами;
• пийте більше води;
• також у період магнітних бур можна пропитати заспокійливі трав’яні настоянки або додати в чай. Пустирник, валеріана, шавлія та деякі інші трави можуть допомогти вам легше пережити магнітні коливання.