Шторм йде на спад: прогноз магнітних бур на неділю, 30 серпня

Ключові моменти:

• K-індекс знизиться до рівня 3,7 (зелений рівень).
• Основна загроза для метеочутливих людей минула.
• Однак можлива легка втома після нічного шторму.

Чого чекати від геомагнітного поля 30 серпня

За даними Центру прогнозування космічної погоди (SWPC NOAA), потужний геомагнітний імпульс, що накрив планету напередодні, поступово розсіюється.

Протягом неділі сонячна активність знизиться до безпечних показників, які не перевищують 3–4 балів. Такий рівень збурень практично не завдає негативного впливу на роботу систем зв’язку та енергомереж, а також значно легше переноситься організмом.

Рекомендації лікарів на день спаду активності

Незважаючи на стабілізацію фону, метеозалежним та людям із серцево-судинними захворюваннями варто дотримуватися базових правил для повного відновлення:

• Водний баланс: Пийте більше чистої води або трав’яного чаю, обмежуючи вживання кави, алкоголю та енергетиків.
• Режим дня: Уникайте серйозних фізичних та емоційних перевантажень.
• Прогулянки на свіжому повітрі: Невелика піша прогулянка допоможе покращити тонус судин і налагодити сон.

Читайте також: На Привозі подорожчали яйця: які ціни на фрукти, овочі та м’ясо в Одесі