Гороскоп здоров'я на січень допоможе повернутися у звичний режим життя після новорічних свят. Якщо хтось і дозволяв собі надмірності, то зараз саме час налагодити роботу організму, відпочити і розслабитися. Не нехтуйте прогулянками, але при цьому будьте обережні: зима — час травмонебезпечний.
Перший місяць року в плані здоров’я буде для вас не найгіршим. Головне, зверніть увагу на нирки і хребет, особливо на область попереку. Якщо ви будете одягатися за погодою і тримати ноги в теплі, вам ніщо не загрожує. Якщо ж виникнуть якісь нездужання, то не нехтуйте порадами лікаря.
Січень може принести вам застуди та запальні процеси, пов’язані з інфекціями. Намагайтеся вести розмірений спосіб життя, бережіть сили й уникайте надмірностей. Корисно зайнятися фізичними вправами. Затяжних захворювань не передбачається.
На початку року вам потрібно остерігатися переломів, вивихів та інших травм стегнових суглобів, плечей і рук. Будьте обережні, не перенапружуйтеся, більше відпочивайте. Крім того, у січні можливі застуди, і найуразливішим органом будуть легені.
Фізичних сил і життєстійкості у Раків у січні буде достатньо. Головні проблеми зі здоров’ям будуть пов’язані з травленням і кишечником. Зараз той рідкісний період, коли ви самі можете скласти для себе відповідну дієту, але пам’ятайте, що робите це для здоров’я, а не для задоволення.
Січень може принести Левам захворювання горла і легенів, тому будьте обачні — правильно одягайтеся і не переохолоджуйтеся. Намагайтеся уникати багатолюдних заходів, де можна підхопити інфекцію, а також небезпечних ситуацій, оскільки можливі травми.
У вас у січні найімовірніші захворювання верхніх дихальних шляхів і пневмонія. Можливі травми грудей і рук. Але це не означає, що ви не повинні рухатися, — помірне фізичне навантаження додасть сил і енергії. При цьому не забувайте провітрювати квартиру.
У січні Терезам потрібно звернути увагу на стан сечостатевої системи й особливо нирок. Ви швидко відновлюєтеся, тому правильний спосіб життя і відповідна дієта допоможуть встати на ноги за лічені дні. Більше рухайтеся і частіше бувайте на свіжому повітрі.
Єдине, що може завдати шкоди вашому здоров’ю в січні, — це занадто великі навантаження, як фізичні, так і інтелектуальні. Остерігайтеся перевантажень, уникайте страхів і хвилювань, інакше в разі нервового зриву ви будете довго оговтуватися.
На початку зими вам краще забути про легковажне ставлення до свого організму. Уникайте переохолодження, вживайте заходів профілактики проти вірусних інфекцій. У цей період особливо потрібно берегти дихальні шляхи. Щоправда, тривалих і важких захворювань зірки для вас не прогнозують.
У січні можуть позначитися проблеми минулого місяця, особливо якщо ви мало відпочивали і харчувалися абияк. Це може призвести до загострення хронічних захворювань. Уникайте стресів, конфліктів, займіться релаксацією, більше гуляйте, а розв’язання проблем відкладіть на час.
Ваше здоров’я в січні безпосередньо залежатиме від емоційного стану. Уникайте суперечок і конфліктів, а в разі нездужання і травм відразу звертайтеся до сімейного лікаря. Турбуватися про здоров’я вам не доведеться — про це говорять зірки.
Рибам у січні потрібно побоюватися вірусних інфекцій і грипу. Уникайте людних місць і пам’ятайте про заходи профілактики в період зимових епідемій. Особливо бережіть легені, оскільки існує ризик бронхіту або пневмонії.
У селищі Бородіно ще до війни за підтримки держави був побудований соціальний Центр для постраждалих… Читати далі
На узбережжя Одещини викинуло чергову морську міну, яку було оперативно знищено українськими військовими. Про це… Читати далі
14 лютого 2023 року військовий Віталій Верес отримав важке поранення під час оборони Бахмута, коли… Читати далі
Вересень. Налилася червоним кольором калина, яка є одним із символів України. Колектив обласного центру національних… Читати далі
16 вересня 2024 року мешканці Одеси та регіону відчули підземні поштовхи. У будинках гойдалися люстри,… Читати далі
Другого вересня, у день народження митця, якому мало виповнитися 70 років, в медіацентрі Любашівської публічної… Читати далі