В каком возрасте маленьким одесситам лучше начать тренировки

 Осень — традиционное время набора детей в различные кружки и спортивные секции. Однако выбирая какой-либо род занятий для своего ребенка, нужно учесть не только его интерес к этому делу, но и возрастной показатель. Ведь многие виды спорта имеют ограничения по возрасту, когда ребенок может начать тренироваться. Итак, в какую же спортивную секцию вы можете записать ребенка в зависимости от его возраста?

4-5 лет
В этом возрасте в первую очередь следует поторопиться в спортивную секцию тем, кто выбрал художественную гимнастику и фигурное катание. Дело в том, что этими видами спорта начинают заниматься в самом раннем возрасте и детей старше шести лет туда уже просто не возьмут.

С другой стороны, это не единственный вариант, который возможен в данном случае. Так, детей в возрасте от четырех до семи-восьми лет берут в спортивную гимнастику, прыжки на батуте и хоккей. На спортивную акробатику берут ребят в возрасте от четырех до 10-11 лет.

Кроме того, в этом возрасте уже можно попробовать свои силы в боевых видах спорта — каратэ, дзюдо, тхэквондо, джиу-джитсу и так далее. Но обратите внимание на то, что единоборствами можно начать заниматься и значительно позже. Поэтому в данном случае нет необходимости торопиться.

6-7 лет.
К списку возможных спортивных секций добавляются плавание, скалолазание и шахматы. Хотя все эти виды спорта тоже можно осваивать фактически в любом возрасте. Что касается плавания, то ограничения по возрасту могут зависеть, например, от размеров бассейна в спортивных школах.

А еще в этом возрасте принимают детей в секции по баскетболу, волейболу, футболу.

8 -10 лет.
С девяти лет дети могут заниматься легкой атлетикой. Но здесь решающим фактором может стать уровень физического развития ребенка.

С 10 лет в спортивные школы принимают детей для занятий пулевой стрельбой, рэгби, спортивным ориентированием. Хотя в некоторых одесских спортшколах стрельбой могут заниматься дети не младше 11-12 лет.

Тяжелой атлетикой могут заниматься мальчики с 10 лет, а вот девочкам специалисты рекомендуют повременить лет до 12-13.

От 11 и старше.

С 11 лет детей принимают в секции для занятий велоспортом. И, опять-таки, не забывайте об уже перечисленных вариантах — боевые единоборства, альпинизм и так далее. Учтите также, что в некоторых спортивных секциях Одессы идут навстречу более старшим детям, если у них есть способности для занятий определенным видом спорта. Кроме того, при некоторых спортивных школах и детских клубах (в первую очередь это касается частных заведений) открываются подготовительные группы, в которые принимают совсем маленьких детей — с трех, а то и двух лет.

Прежде чем отправиться с ребенком в секцию, обязательно посоветуйтесь с ним, интересно ли ему будет этим заниматься. И не забудьте посетить врача-педиатра, который оценит уровень физического развития ребенка, поскольку для некоторых занятий спортом существуют определенные противопоказания.

Автор: Ольга Коцына

Share

View Comments

  • я сынишку отвела на дзюдо в 6 лет. Ходим всего первый месяц. Очень ему нравится, есть успехи. Тренер говорит, что есть в нем перспектива. Уже и кимано для дзюдо заказала http://www.forbox.com.ua/kimono/kimono-dlja-dzjudo/ . Сын будет счастлив. Кроме единоборства, хочу еще через 1-2 года отдать на рисование.

Recent Posts

  • Новости

Без света остаются тысячи семей: энергетики возвращают электричество после атак по Одесчине

В Одесской области продолжают устранять последствия атак на энергетическую инфраструктуру. За последние сутки энергетикам удалось… Read More

29-03-2026 в 11:05
  • Новости

РФ снова ударила по энергетике Одесской области: что известно о последствиях (фото)

В ночь на воскресенье, 29 марта 2026 года, страна-агрессор и террорист Россия в очередной раз… Read More

29-03-2026 в 09:55
  • Новости

Исчезающий водоем: историческая река в Одесской области стремительно мелеет

Река Кагач, которую местные называют Фонтанкой, еще недавно была естественным оазисом в степи. Сегодня ее… Read More

29-03-2026 в 08:31
  • Новости

Жителей Одесщины оставят без газа на три дня: названы даты и адреса

Уже с 31 марта часть жителей Одесской области останется без газа на несколько дней. Из-за… Read More

29-03-2026 в 07:21
  • Новости

Одесский юмор: воскресенье — день без забот, просто живите и отдыхайте

Доброе утро, друзья! Воскресенье – это еще один подаренный нам выходной для отдыха, перезагрузки и… Read More

29-03-2026 в 06:42
  • Новости

Магнитная буря на подходе: кого заденет уже 29 марта

29 марта ожидается повышение геомагнитной активности. Даже слабые колебания могут повлиять на самочувствие, поэтому врачи… Read More

29-03-2026 в 05:38