Лотогип Одесская жизнь

НОВОСТИ ОДЕССЫ И ОДЕССКОЙ ОБЛАСТИ

Авиакомпания Мотор Сич
Главная / Спорт / Какая одежда нужна для занятий спортом?
 
 

Какая одежда нужна для занятий спортом?

Для серьезных спортивных занятий нужна удобная и качественная экипировка. Сейчас многие специализированные магазины и порталы предлагают покупателям разнообразные модели спортивной одежды для самых разных физических нагрузок и упражнений. Как выбрать правильную спортивную одежду, экипировку и аксессуары подскажет магазин спортивных товаров MMA style.

Если вам предстоят спортивные тренировки в тренажерном зале или фитнес-центре специалисты советуют отдавать предпочтение вещам, выполненным из натуральных материалов или высококлассной синтетики, разработанной специально для силовых нагрузок.

Они лучше впитывают пот и не портятся от многочисленных стирок. Однако выбирать следует только качественные и очень прочные материалы от известных производителей. Они должны хорошо пропускать воздух, позволяя телу дышать, и обладать способностью испарять влагу. Помните, одежда для физических упражнений не должна стеснять движения и натирать, однако и слишком свободный крой будет мешать занятиям. Поэтому прежде чем приобретать тот или иной спортивный костюм определитесь с его точным размером.

Выбирайте модели с минимальным количеством фурнитуры. В спортивной одежде не должны присутствовать детали, которые могут в процессе тренировки вызвать дискомфорт или даже нанести травму.

Если вам предстоит специальная тренировка в «теплой» одежде, то, для этой цели не нужно надевать вязаный свитер или несколько футболок. Пусть это будет простая толстовка на молнии, надетая на качественное термобелье. Такой комплект поможет вам хорошенько пропотеть и сбросить несколько килограмм. 

Следует помнить, что универсального спортивного костюма не существует, поэтому одежду следует подбирать в соответствии с родом занятий и погодными условиями.

Тщательно следует выбирать и носки. Специальные модели, выполненные из «дышащих» материалов избавят от избытка пота и неприятных запахов.

Обувь – также немаловажная деталь при интенсивных спортивных тренировках. Выбирайте кеды или кроссовки, которые не будут сковывать стопу. Так вы сможете сохранить естественность движений, позволяя работать всем группам мышц, и защитить свои ноги от травм. Выбирайте не только форму, но и цвет. Яркие оттенки придадут вам бодрости и сил.

Если вы ставите перед собой серьезные задачи, не стоит экономить на спортивной одежде, так как она не только защищает наше тело во время тренировок, но и делает занятия полезными и комфортными.

Автор: Внештатный журналист.

 
1 
Выпуск: 200 (2015)  2015.11.08   
 1569  
< предыдущая статья 
 
 следующая статья >
Рекомендуем также почитать по этой теме:

• Одесситов призывают помочь обездоленным детям в холода

• Новейшая женская профессия разоблачена в Одессе

• Одесские правоохранители «шьют» дело иностранцам, которые нелегально шили одежду (ФОТО, ВИДЕО)

• Нелегалы продолжают снабжать одесские рынки дешевой одеждой (ФОТО)

• 8-летний ребенок устроил переполох в одесском фитнес-центре (ФОТО)

• Интернет-магазин для военных и не только...

• Самые популярные ткани для пошива одежды в текущем сезоне

• Как выбрать идеальную куртку на любую погоду?

• Фитнес поможет справиться с осенней депрессией

• Из каких тканей лучше всего шить одежду?

Как трудно жить завтрашним днем, имея вчерашний гардероб...

 

 

 
 
 
 

Что, где, почем?

 
НЕДВИЖИМОСТЬ

Квартиры – Дома – Участки – Офисы – Гаражи. Покупка, продажа, аренда.

 
РАБОТА

Резюме – Вакансии – Свежие новости на рынке труда.

 
АВТОМОБИЛИ

Самый большой автобазар Украины. Продажа – Покупка – Объявления.

 
 
Система Orphus
 
 
Лучшая система размещения статей
 
 
КОФЕтовары в Одессе

Последние новости:

 
 
 
 
 
 
 
 
Все права на материалы сайта принадлежат ИА «Центр медиа». Копирование и использование материалов возможны только с письменного разрешения или при наличии активной ссылки на этот сайт.
Copyright © 2009-2017, Центр медиа. All Rights Reserved.